世界大師記憶力如何練成

肖煒供稿

  培養記憶能力的方法很多,如聯想法中還可用動態法、代用法、夸張法等。那我們該如何提高孩子的記憶力呢?以下是小編給大家帶來的關于提高記憶力的方法,供大家參考借鑒,希望對大家有幫助!

  提高記憶力的方法1

  讓孩子玩一些邏輯類游戲

  其實對于玩游戲很多家長都是存在誤區的,玩游戲是一個挑戰大腦的好方法。數獨(一種數字游戲),猜字和電子游戲都能促進孩子的思考速度和記憶力,這些游戲依賴于邏輯,文字技巧,數學或是更多,同時它們都很有趣,當你每天花大約15分鐘,而不是幾小時,來玩這些游戲,你將受益匪淺。

  提高記憶力的方法2

  數據顯示,在孩子堅持玩此類游戲一段時間內,記憶力可以迅速提高!這并非虛有其表,不信,你可以試試:當孩子在前幾次玩得時候,孩子老忘記剛剛看到的東西,而經過一段時間的訓練以后,你會發現,孩子亂點都能找出一對——為什么?難道是孩子的運氣突然加強了?其實不是的,那是孩子的第一感已經提高了,因為在不久前看到的圖片在孩子腦海里面“存”了下來,當你再次看到本圖的另外一張圖時,自然而然手就自動點擊下去,而這也許腦海都沒反應過來,僅僅是憑借記憶力達到的。

  提高記憶力的方法3

  隨著我們的生活節奏越來越快,這正是這條建議如此重要的原因:當你真的需要記住一件事時,至少集中注意力八秒鐘,當你深陷無數件事急于時,這看起來似乎是一段很長的時間,但是是值得的。研究顯示,大腦將短期記憶轉化為長期記憶最短也需要八秒,需要訓練孩子的集中力最好的方法就是通過孩子喜歡做的事情去訓練,讓孩子把全部注意力都集中在在這件事情上。

  提高記憶力的方法4

  音樂可以改善機體的狀況,促進思維的發展,使記憶深化。因為人體的大腦是巨大的信息貯存庫,是記憶和思維的重要器官,讓孩子聽一些輕松愉快的抒情音樂,能使人體內一些有益的化學物質,如乙酚膽堿釋放量增多,乙酰膽堿是細胞之間信息傳遞的一種主要神經遞質,它對改善記憶有著明顯的效果。

  提高記憶力的方法5

  學習一個新技能可以鍛煉頭腦的不同區域,讓孩子的記憶力發揮作用,學習新的運動,用不同的方式將事物聯系到一起,閱讀詩歌、學習烹飪、用牙簽造架飛機,這些都將挑戰孩子的頭腦,讓孩子學會獨立思考。

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